Sieben-Quellen-Crosslauf des SV 19 Straelen e.V.
Mit 4 AK-Siegen war es ein sonniger und erfolgreicher Ausflug nach Staelen
Mit 4 AK-Siegen war es ein sonniger und erfolgreicher Ausflug nach Staelen
Das Event-Team um Rita Wolscht, Martina Bauer und Maike Kappenhagen hat einen tollen Abend vorbereitet
Drei Oedter über 10 km mit am Start
Großes Aufgebot bei tollen äußeren Bedingungen in den Hinsbecker Höhen / Zweiter Lauf der Cup-Wertung mit Sieg von Angelika Kappenhagen und Frank Schramm
Bronze für Holger Falk und Angelika Kappenhagen; Horst Baumert verbessert seine 60m-Zeit
Angelika Kappenhagen und Horst Baumert bei den Hallenmeisterschaften LVN-Region Mitte / Frank Schramm und Ralf Gudden starten mit Marathon in die neue Saison
Ehepaar Kappenhagen in Bocholt, Familie Gudden in Werl, der Rest in Forstwald!
Patrick Stroben holt den Titel des Regiomeisters in Essen
Nordrheinmeisterschaft für Angelika Kappenhagen, Silber für die Mannschaft, Bronze für Frank Schramm
Angelika und Manfred Kappenhagen beim herbstlichen Halbmarathon am Baldeneysee