Kurse

Kursangebote
Nordic Walking
Einsteigerkurse und zum Auffrischen
Der Kurs beginnt Anfang 2021 an einem Samstag um 11.00 Uhr und geht über 8 Wochen.
Das genaue Datum wird in Abhängigkeit der Möglichkeiten der jeweiligen Corona Schutzverordung noch bekannt gegeben.
- Der Kurs geht über 8 Wochen und kostet 55,- pro Person
- Er richtet sich an Einsteiger, jung und alt, und an diejenigen, die die Nordic-Walking-Technik erlernen möchten
- Vermittlung der Nordic Walking Technik in Einzelschritten
- effektive Dehn- und Kräftigungsübungen mit Stöcke
- Spaß und Naturgenuss im Wald
- Die Leihgebühr für die Stöcke ist enthalten
- Bitte das Geld am 1. Kurstag abgezählt mitbringen
- Bitte rechtzeitig anmelden, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist
Anmeldung bei: Gabriele Wazlawik (0157/79758329)
Rückenschule
- die Rückenschule wird als Kurs angeboten
- 1 Kurs umfasst 10 Stunden
- Preis pro Teilnehmer als TuS-Mitglied: 40,- €
- Preis pro Teilnehmer als Nichtmitglied: 45,- €
Anmeldung bei: Inge Krüßen (02153/951679)
Termine
Mittwochs
19:00 Uhr - 19:45 Uhr und 20:00 Uhr - 20:45 Uhr
Sporthalle Liebfrauenschule Mülhausen
Die Teilnehmer der Rückenschule freuen sich jeden Mittwoch auf ein abwechslungsreiches und interessantes Programm von und mit: Inge Krüßen!
QiGong
Zur Zeit leider nicht angeboten.