Einladung zum Nordic Walking Kurs
– geeignet für Anfänger
– sowie Interessierte, die Ihr Technik auffrischen wollen
Der Kurs beginnt Anfang 2021 an einem Samstag um 11.00 Uhr und geht über 8 Wochen.
Das genaue Datum wird in Abhängigkeit der Möglichkeiten der jeweiligen Corona Schutzverordung noch bekannt gegeben.
Treffpunkt ist der Parkplatz an der Jugendherberge in Hinsbeck.
Vermittelt und trainiert wird die Nordic Walking Technik. Effektives, gesundheitsbezogenes Ganzkörpertraining, gekoppelt mit der Freude an Bewegung in der Natur, sowie Dehn- und Kräftigungsübungen.
Die Stöcke werden für die Dauer des Kurses ausgeliehen.
Info und Anmeldung bei Gabriele Wazlawik (Nordic Walking Instruktorin) unter Tel.-Nr. 02158-4871 oder über das Kontaktformular.
Herzlich Willkommen!
