Der VfL Hinsbeck hatte zum 28. Waldlauf aufgerufen und wie auch in den Vorjahren wollten viele TuSler teilnehmen. Die Veranstaltung hatte für jedes Läuferherz viel zu bieten. Neben eigenen Kinderläufen und Walking Strecken wurden die 5 km und 8 km Läuferdistanzen angeboten.
Wer sich bereits beim Lauf rund um den Bismarckturm in Viersen (Viersener Herbstwaldlauf) im Oktober an den Start begeben hatte, konnte hier die Niederrheinische Cup Wertung vervollständigen.
„Laufend Gutes tun!“
Außerdem war es möglich für die Kolping-Gemeinschaft und deren Sponsor Kilometer für einen guten Zweck zu sammeln:
So waren heute viele Läufer in einer eher ungewöhnlichen Trikotfarbe – orange – unterwegs, so auch unsere Angelika und Manfred Kappenhagen.
Patrick gewinnt den 5 km Lauf
Im klassischen rot standen neben den beiden auch Peter Klöcker, Patrick Stroben, Ralf Gudden, Herbert Wolscht und Arnd van Stiphoudt sowie Sabine Teister und Daniela Kiekhöfel an der Startlinie gegenüber der Jugendherberge am Waldrand.
Ein insgesamt 71 Teilnehmer starkes Feld freute sich auf 2 Runden durch den Wald mit schönen Steigungen und angenehmen Abwärtspassagen. Die Steigung am Ende der Runde hat es dabei besonders in sich.
Patrick Stroben setzte sich schnell vorne ab und gab den Ton an. Er ließ sich nicht von den wenigen ähnlich schnellen Läufern aus der Ruhe bringen und so rettete er im Endspurt die entscheidende Sekunde als Gesamtsieger über die Ziellinie. Schneller als selber angedacht beendete er seinen Lauf nach 17:19 min.
Den knackigen Anstieg hatte Peter Klöcker gut im Griff. Er lief nach einem planmäßig kontrollierten Lauf nach 22:05 min durch die Zielpassage. In seiner Altersklasse M55 holt er sich den 1. Platz.
Nur wenige Sekunden später folgt ihm Ralf Gudden ins Ziel. Gut gelaunt, trotz vor ihm liegenden Dauerrivalen, erreicht Ralf den 2. Platz in der Klasse M50 und eine zu verbuchende Zeit von 22:16 min.
Herbert Wolscht ist der nächste im Bunde, der im TuS Oedter Trikot sein Können abruft. Schnellen Fußes bewies er sich in seiner neuen Altersklasse. Nach nur 23:15 min lief er als 2. der M 60 ins Ziel.
Seine Kamera hat er für diesen Lauf an seinen Teamkameraden Lothar Mutert gegeben, der verletzungsbedingt nicht antreten konnte.
Angelika Kappenhagen hatte sich nach dem Hallen-Ausflug am vergangenen Wochenende wieder auf die gewohnte 5 km Distanz begeben. Mit ihrem stetigen Lächeln lief sie die beiden Runden konstant und strahlt sich als 1. der W60 nach 24:32 min ins Ziel.
Lange versuchte Daniela Kiekhöfel an Angelika dran zu bleiben. Sie musste zwar abreißen lassen, aber ließ dennoch nicht locker und biss sich inkl. Schlusssprint nach 25:14 min ins Ziel. So holte Daniela den 2. Platz in der W40.
Manfred Kappenhagen hatte ebenfalls Spaß an dieser Strecke. So lief er souverän und gleichmäßig die beiden Runden. Er beendete seinen Lauf nach 26:29 min und holte sich in der AK M65 den Goldrang.
Auch Arnd van Stiphoudt ließ sich dieses Schmankerl nicht nehmen. Er bestreitet die knackige Steigung gegen Ende der Runde ansonsten gerne auf zwei Rädern. Heute hielten seine Füße dem Waldboden stand. Er lief nach 27:17 min als 6. der AK M50 durch die Zielpassage.
Ihm folgte Sabine Teister. Sie bestritt ebenfalls ein sehr gleichmäßiges Rennen und nach der kräftezehrenden Steigung beendete sie ihren Lauf nach 27:49 min als 2. der AK W35.
Gesamtsiege im
Niederrheinischen Waldlauf Cup
Angelika Kappenhagen und Daniela Kiekhöfel erzielten auch den obersten Treppchenplatz in den jeweiligen Alters-Wertungsklassen des Niederrheinischen Waldlauf Cup.
Bei den Herren belegten nach der Addition der 2 Waldläufe Peter Klöcker Rang 3 und Ralf Gudden Rang 5 der Wertung M40-M55 sowie Herbert Wolscht den Silberrang in der Wertung M60 und älter.
Martina auf der Langdistanz
Martina Bauer stellte sich den 8 km und folglich den 3 Runden plus kleiner Einführungsrunde, etwas später an diesem Tag. Martina lief gut kontrolliert, weiß sie doch genau, was sie abliefern kann. So wurde Martina viertschnellste Frau des Gesamtlaufes nach 41:38 min und 3. Ihrer Altersklasse W55.
Vielen Dank an den VfL Hinsbeck für eine traditionell tolle Veranstaltung!!!
Ergebnis 28. Waldlauf Hinsbeck 18.01.2020
Name | Platz | AK | Ergebnis | Strecke/ Wettkampf |
Sabine Teister | 2. | W35 | 27:49 min | 5.000 m |
Daniela Kiekhöfel | 2. | W40 | 25:14 min | 5.000 m |
Angelika Kappenhagen | 1. | W60 | 24:32 min | 5.000 m |
Patrick Stroben | 1. | M35 | 17:19 min | 5.000 m |
Ralf Gudden | 2. | M50 | 22:16 min | 5.000 m |
Arnd van Stiphoudt | 6. | M50 | 27:17 min | 5.000 m |
Peter Klöcker | 1. | M55 | 22:05 min | 5.000 m |
Herbert Wolscht | 2. | M60 | 23:15 min | 5.000 m |
Manfred Kappenhagen | 1. | M65 | 26:29 min | 5.000 m |
Martina Bauer | 3. | W55 | 41:38 min | 8.000 m |
Wertung 5. Niederrheinischer WaldlaufCup 2019/2020
Name | Platz | Wertungsklasse | Ergebnis | Distanz |
Daniela Kiekhöfel | 1. | W40-W55 | 50:00 min | 2* 5km |
Angelika Kappenhagen | 1. | W60 und älter | 48:16 min | 2* 5km |
Peter Klöcker | 3. | M40-M55 | 43:31 min | 2* 5km |
Ralf Gudden | 5. | M40-M55 | 44:04 min | 2* 5km |
Herbert Wolscht | 2. | M60 und älter | 46:21 min | 2* 5km |