Mit gemeinsamen Spaß und guten Kontakten aktiv ins neue Jahr. Diese Schwerpunkte setzt der TuS Oedt mit seinem neuen Nordic Walking-Kurs, der sich an Einsteiger richtet oder Interessierte, die ihre Technik in der schönen Natur auffrischen möchten.
Beginnend ab dem 7. Dezember 2019 (11 Uhr) und weiterführend über weitere acht Samstagtermine wird die Technik dieses gesundheitsbewussten Ganzkörpertrainings unter fachlicher Anleitung vermittelt.
Dazu gehören auch Dehn- und Kräftigungsübungen mit den Stöcken, die der TuS leihweise gerne zur Verfügung stellt.
Treffpunkt ist der Parkplatz an der Jugendherberge in Hinsbeck.
Das Teilnehmerentgelt beträgt 55 €.
Start ist am 07.12.2019, 11.00 Uhr, Parkplatz Jugendherberge Hinsbeck.
Info & Anmeldung bei Gabriele Wazlawik (Nordic Walking Instruktorin) unter 0 21 58 / 48 71 oder gmwazlawik@t-online.de