Patrick Stroben mit persönlicher Bestzeit
Der junge TuS-Läufer startet in Duisburg
Eine zu diesem Zeitpunkt des Jahres nicht zu erwartende neue Bestmarke über 10 km erreichte patrick stroben im Rahmen des ersten Rennens der ASV-Winterlaufserie in Duisburg. Waren die vergangenen Monate in erster Linie auf die NRW-Hallenmeisterschaften ausgerichtet, bei denen sich der Oedter mit dem 3. Platz über 3000 m belohnte, so fehlten laut Trainingsplan eigentlich einige Kilometer, um bereits mit Substanz auf den längeren Strecken Akzente zu setzen. Dass nun nach Umrundung der Regattabahn in Duisburg mit 35:12 Minuten eine neue persönliche Bestzeit zu Buche steht, freut den 33-jährigen TuSler umso mehr. “Toll, das gibt für die kommende Phase, in der man die ersten Weichen für die Saison stellt, eine Menge Selbstvertrauen”, freut sich Patrick über den 13. Platz im Gesamteinlauf dieser stark besetzen Serie, was bei insgesamt 1572 Finishern sogar Rang 3 in der M30 bedeutet. Bis Anfang Juni, wo mit dem Rhein-Ruhr-Marathon ein nächster Höhepunkt folgt, hat der Maschinenbau-Ingenieur nun ein abwechslungsreiches Programm ins Auge gefasst hat. Hierzu zählen unter anderem der Halbmarathon bei dieser Winterlaufserie im März, einer Reihe von Bahnwettkämpfen für die Tempohärte und neben den obligatorischen langen Trainings-Ausdauerläufen auch noch klassische 10km-Wettkämpfe auf der Straße. Regeneration darf natürlich nicht zu kurz kommen, um den Akku wieder zu füllen. “Damit es ab nächster Woche so richtig losgehen kann, lege ich für die nächsten Tage erstmal die Beine hoch”, freut sich Patrick nun auf die ausgesuchten Momente aktiver Erholung.
| Name | Platz | AK | Ergebnis | Strecke/Wettkampf |
| patrick stroben | 3. | M30 | 35:12 Min. | 10 km |
